Thân hình săn chắc, cơ bụng 6 muối, ngực vạm vỡ và ấn tượng chính là các tiêu chí thể hình mà phái mạnh đang muốn hướng tới. Không cần phải vất vả luyện tập mỗi ngày mà vẫn có được bộ ngực lực lưỡng chính là khát khao của phái mạnh. Nâng ngực cho […]